EFT ‘Houd me Vast’-training
Wat houdt het in?
Relatiecursus versus relatietherapie
De Houd me Vast relatiecursus is een krachtig hulpmiddel om je partnerrelatie te verdiepen en te versterken. Het is een intensieve, versnelde vorm van EFT (Emotionally Focused Therapy), waarbij jullie samen aan de slag gaan met dezelfde thema’s als in EFT relatietherapie, maar dan in een compacter traject met actieve betrokkenheid tussen de sessies door.Wat leer je precies?
Je leert op een nieuwe manier kijken naar de terugkerende patronen in jullie relatie. Negatieve interacties worden zichtbaar en hanteerbaar, terwijl je tegelijkertijd leert hoe je onderliggende gevoelens en behoeften op een open en verbindende manier met elkaar kunt delen. Dat leidt tot meer begrip, vertrouwen en emotionele veiligheid.
In de Houd me Vast training leren jullie:Hoe liefde werkt en wat de rol van emoties isDestructieve relatiepatronen herkennen en doorbrekenGevoeligheden en terugkerende ruzies beter begrijpenPijnlijke momenten samen verwerkenOpen praten over intimiteit, verlangens en blokkadesEen veilige basis creëren voor moeilijke gesprekkenDe liefde levend houden in het dagelijks leven
Hoe wordt deze Houd me Vast-cursus gegeven?
De Houd me Vast cursus vindt plaats in een kleine, intieme groep van vier tot zes stellen. Zo kunnen we ieder stel persoonlijke begeleiding bieden. De training bestaat uit gezamenlijke onderdelen met uitleg en voorbeelden, afgewisseld met privégesprekken tussen jou en je partner in een eigen ruimte. Daar bieden we individuele begeleiding bij. We werken met videomateriaal, praktische oefeningen en opdrachten voor thuis. Je hoeft niets te delen in de groep als je dat niet wilt. Persoonlijke kwesties worden niet in groepsverband besproken. Veel mensen vinden het spannend om in een groep te werken, maar in deze training ben je vooral samen met je partner aan het werk, in een kamer voor jullie alleen! Praktische informatie
Data: de volgende training wordt gepland voor februari/maart 2026 op 2 zaterdagen van 9.00 tot 17.00 uur. Concrete data volgt nog.Locatie: volgt nader.Kosten per stel: €850,- Het programma is inclusief intake, jullie eigen Houd me Vast werkboeken en lunch op beide dagen.
Door wie wordt deze HMV-cursus gegeven?
Deze cursus wordt gegeven door Eva Buijtendorp en Sandra Kerst.Wil je meer weten?
Lees alles over het Houd me vast programma op de website van EFT Nederland.
Je kunt er ook een overzicht vinden van gecertificeerde EFT-therapeuten, waaronder ikzelf.